Ein verbreitetes Phänomen

Es klingt verrückt, ist aber wahr: Viele Menschen haben mehr Angst vor dem Sprechen vor Publikum als vor dem Tod. Wichtig zu wissen: Lampenfieber ist völlig normal – und du bist damit nicht allein.

Wer akzeptiert, dass er Lampenfieber überwinden muss, schafft eine gute Grundlage, um konstruktiv damit umzugehen. Mit den richtigen Tipps gegen Lampenfieber lässt sich die Nervosität in den Griff bekommen.

Tipp – 1: Überwindung durch gute Vorbereitung